上周日，林大妈一家在吃完午饭后，接连出现剧烈腹痛、上吐下泻的症状，最严重的小孙子还发起了高烧。一家东谈主被紧迫送医，大夫会诊为细菌性食品中毒。

疾控东谈主员上门翔实排查，最终将源流锁定在一块不起眼的旧洗碗布上，且布上繁殖了无边的大肠杆菌和金黄色葡萄球菌。

原本刘大姨家有个风尚，一块洗碗布能用上好几个月，每次用完就唾手搭在水龙头上。她以为，每天王人用洗洁精，布不会脏到那儿去，适度却成了传播细菌的源流。

此外，这些看似等闲的洗碗风尚，却会让你越洗越脏，你家占了几个？

一、洗碗布长技术不换，比马桶王人脏！

真不是小九夸张，《2010年家庭卫生讲明》就曾给出检测数据，阐发厨房抹布果然是仅次于浴室密封胶与雪柜的全家第三脏！

在2011年《“小抹布，大问题！”中国度庭厨房卫生探访白皮书》中就曾有过探访，通过上海、北京两地网罗的5万多块厨房抹布送检适度泄露，北京的抹布细菌总和为每正常厘米150个- 17.76亿个，上海则是62.5个 - 8.75亿个。

况且细菌种类划分情况泄露，其中多数王人是条目致病菌，诚然一般不会径直让东谈主生病，但像大肠杆菌、金黄葡萄球菌、梵衲氏菌、李斯特菌等，一朝东谈主体感染可激励多种疾病。

有东谈主可能会问，既然抹布容易藏菌，那用海绵擦行不能？

诚然海绵疏松多孔结构在吸水和起泡方面照实更优于抹布，但这种结构加上食品残渣和残余水分的积蓄，也为微生物糊口繁衍提供了成心条目。

好意思国国度卫生基金会曾经作念过相干盘问，发现洗碗海绵真的等于细菌微生物大本营，平均每10正常厘米就检出3.6亿个微生物，而被认为最脏的马桶圈微生物总和才约515个/10cm²，马桶冲水按钮也才约107个/10cm²，特地于一块洗碗海绵比马桶圈要脏70万倍，比马桶冲水按钮还要脏近340万倍！

可能有东谈主会说，那依期清洗这些洗碗用具不就好了，但本色上作用真的不大，比如海绵这种多孔结构，即便用洗洁精大致乙醇进行消毒大致微波炉高温消毒，也只可裁减其中60%的细菌总量。

是以，比起勤清洗，不如勤更换，同期记着“专区专用”，不要洗碗的抹布又擦桌子。

二、砧板易被淡薄，警惕刀痕里的危境

砧板是好多家庭必备用品，但真的很少东谈主会对砧板进行清洁，大多数东谈主王人是用的技术用水冲一冲，毋庸就放一边晾干，本色上这么的作念法也在暗暗养菌。

比如常见的木质砧板，其中纤维结构让它更易吸水，导致刀痕处更易藏垢纳污，有履行发现，凤凰彩票官方网站使用2年以上的木质砧板菌落数目不错达到每正常厘米4000~20000个。

就算是升级的竹制砧板，也有很大隐患，因为这些砧板由竹条和胶水粘合高温压制而成，拼接工艺导致接缝处容易成为细菌卵翼所，况且这些位置普通清洗难以斗争，也无法销毁。

天然也不是让宇宙毋庸砧板，仅仅使用经过中注视好融合门径，当先尽量家里准备好两块砧板，作念到生食和熟食分开使用，其次每次使用完牢记清洗消毒，每周要保持至少一次深度消毒，消毒后的砧板要竖放至透风处进行晾干。

另外，日常选购砧板时，要是是木质或竹制砧板，最佳选整块切割制成的，不要选有拼接多、胶水萍踪大的。天然也不错遴荐有食等第塑料材质制成的塑料砧板，比如PP、PE材质，QS象征和GB 4806国标居品，或稻壳砧板。天然从防菌抑菌成果来说，不锈钢或玻璃砧板更是上乘之选，等于刀具使用经过不太简单。

三、洗后的餐具摞着放，更不卫生！

因为这些餐具残余的积水和其中微弱的食品残渣，容易在摞起来的空间中，造成一个大型细菌培养皿！

国度用电器盘问院曾作念过一组磨真金不怕火，通过对比摞起来放手和立起来放于置物架的两组清洗后餐具细菌情况，发现立起来放的餐具菌落总和8000cfu/套，但摞起来放的餐具则达到560000cfu/套，特地于前者的70倍。

其中繁殖的致病菌，比如大肠杆菌、梵衲氏菌等，一朝被东谈主体摄入，短期内很容易激励急性肠胃炎，出现泻肚、吐逆、脱水甚而休克响应，而恒久摞放的餐具还可能繁殖黄曲霉素等致癌菌，增多致癌风险。况且这些餐具还不错成为幽门螺旋杆菌传播绪论，在家庭中传播。

真不是稠浊视听，清华大学环境学院就曾作念过相干检测发现，碗柜湿度＞70%时，仅3天就不错增长400倍霉菌孢子，其中最常见的等于幽门螺旋杆菌。是以日常洗好的碗筷最佳擦干名义水分后竖放收纳，大致用沥水篮沥干再收纳。

四、只洗碗内，不洗碗外和碗底？

好多东谈主洗碗还有一个坏风尚等于只洗碗面不洗碗底，以为又没用上碗底，应该脏不到那儿去，其实否则。

碗底也同样斗争手、桌面和台面等处所，使用经过中也会被稠浊，要是不足时清洗，餐具又径直摞放，碗底的稠浊又和其他碗面斗争，就会造成交叉感染。

是以日常洗碗一定要注视里里外外全面清洁。

以上这些厨具小风尚但愿宇宙实时嗜好，不要因为小风尚导致大疾病，就焉知非福了。

参考府上：

[1]《洗碗时一个下意志看成，劝你持紧改掉》.生命时报.2025-4-27.

[2]《你“最信任”的清洁用具，可能是个细菌发祥地？！》 .复旦大学附属中山病院.2024-12-30.

[3]《注视 | 厨房这4样东西，可能比马桶圈还脏！好多东谈主天天在用……》.广州卫健委.2026-1-6.

未经作家允许授权，险阻转载